Universitas Syiah Kuala | ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION

Electronic Theses and Dissertation

Universitas Syiah Kuala

KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH PADA SISWA …

FAZILAH

ABSTRAK Kata kunci : daya ledak otot tungkai, lompat jauh Penelitian yang berjudul “Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Kemampuan Lompat Jauh Pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 7 Lhoksemawe Tahun 2014”. Lompat jauh merupakan salah satu nomor perlombaan cabang olahraga atletik, dalam pelaksanaan lompat jauh terdiri dari teknik-teknik dasar seperti awalan, tumpuan, melayang dan mendarat, kemampuan fisik diantarannya daa ledak otot tungkat, kecepatan, keseimbangan, dan k…

KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH PADA SISWA …

Marhamin

ABSTRAK Kata kunci: daya ledak otot tungkai, kemampuan lompat jauh. Penelitian yang berjudul: “Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Pada Siswa SMAN 1 Bukit Kabupaten Bener Meriah Tahun Ajaran 2012/2013”. Seorang pelompat jauh yang baik dan handal harus memiliki unsur fisik yang baik seperti power otot tungkai. Unsur power otot tungkai sangat diperlukan oleh seorang pelompat jauh terutama dalam melakukan lari sprint dan dalam melakukan tolakan pada papan…


    SERVICES DESK