//

EFEKTIVITAS TEKNIK RELAKSASI UNTUK MEMBANTU SISWA MENGATASI STRES DALAM BELAJAR (SUATU PENELITIAN PRA-EKSPERIMENT DI SMPIT AL-FITYAN SCHOOL ACEH)

BACA FULL TEXT ABSTRAK Pemesanan Versi cetak
Pengarang Cut Nyak Risqa - Personal Name
SubjectSTRESS
EDUCATIONAL PSYCHOLOGY
RELAXATION
Bahasa Indonesia
Fakultas Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Tahun Terbit 2013

Abstrak/Catatan

ABSTRAK Kata kunci: Stres dalam Belajar, Teknik Relaksasi Stres dalam Belajar merupakan situasi yang tidak menyenangkan sebagai akibat dari ketidakmampuan siswa dalam mengatasi tuntutan belajar disekolah maupun diluar sekolah sebagai sumber stres yang dapat mempengaruhi kondisi fisik, psikis, intelektual, dan hubungan antar personal siswa dalam proses pencapaian pembelajaran disekolah. Banyak tindakan yang bisa digunakan untuk menurunkan stres dalam belajar, salah satunya yaitu dengan teknik relaksasi. Penelitian ini memiliki rumusan masalah bagaimana tingkat stres belajar siswa putri sebelum dan sesudah diberikan teknik relaksasi dan Apakah teknik relaksasi efektif dalam mengatasi stres belajar siswa putri. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui keefektifan teknik relaksasi sebelum dan sesudah diberikan teknik relaksasi. Populasi penelitian ini adalah siswa putri kelas III (Tiga) SMPIT Al-Fityan School Aceh Besar tahun pelajaran 2013/2014 yang berjumlah 34 siswa. Dan jumlah populasi tersebut ditetapkan sampel sebanyak 7 siswa yang dipilih melalui purposive sampling dengan pengkatagorisasi siswa yang mengalami stres belajar tinggi. Metode penelitian yang digunakan metode deskriptif kuantitatif dengan pendekatan pra-ekperiment menggunakan rancangan one group pretest-posttest design. Pengumpulan data yang digunakan adalah angket tertutup dengan 4 pilihan jawaban (Sangat sesuai, Sesuai, Tidak Sesuai, Sangat tidak sesuai) untuk mengetahui tingkat skor stres siswa dalam belajar. Eksperimen dilakukan oleh peneliti sendiri selama 10 kali pertemuan, tiap pertemuan 20 – 30 menit. Teknik analisis yang digunakan adalah statistik Uji paired sample t-test melalui program SPSS 20. Hasil analisis data menunjukkan bahwa thitung > ttabel yaitu (10.034 > 2.447) dengan nilai signifikansi p-value= 0,000, maka Ho ditolak dan Ha diterima. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa adanya perbedaan atau perubahan rata-rata tingkat skor stres belajar siswa sebelum dan sesudah diberikan teknik relaksasi. Berarti hasil uji hipotesis ini berhasil dan sesuai menurut teori yang menyatakan bahwa teknik relaksasi efektif untuk membantu siswa mengatasi stres dalam belajar.

Tempat Terbit Banda Aceh
Literature Searching Service

Hard copy atau foto copy dapat diberikan dengan syarat ketentuan berlaku, jika berminat, silahkan isi formulir online (Formulir Online)

Share Social Media

Tulisan yang Relevan

PERBEDAAN EFEKTIFITAS PENGARUH HYPNOTHERAPY DAN TEKNIK RELAKSASI NAFAS DALAM TERHADAP NYERI SENDI PADA PENDERITA ARTHRITIS RHEUMATOID DI PUSKESMAS LANGSA TAHUN 2017 (Ngatwadi, 2018)

TINGKAT KEPUASAN SISWA TERHADAP MENU YANG DISAJIKAN DI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA ISLAM TERPADU AL-FITYAN SCHOOL ACEH TAHUN 2014 (Intan Meiliza, 2015)

PENGARUH RELAKSASI OTOT TERHADAP KECEMASAN BERBICARA DI DEPAN UMUM PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI PSIKOLOGI FAKULTAS KEDOKTERAN UNSYIAH (DEA RIZKIANA APRILIA, 2018)

PENGEMBANGAN VIDEO PEMBELAJARAN MENGGUNAKAN CAMTASIA STUDIO 8 PADA MATERI PENCEMARAN LINGKUNGAN KELAS VII SMPIT AL- FITYAN SCHOOL ACEH (NURMI YANTI, 2018)

HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN INSOMNIA PADA SISWA-SISWI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA DI FATIH BILINGUAL BOARDING SCHOOL BANDA ACEH (Aulia Rizky, 2016)

  Kembali ke sebelumnya

Pencarian

Advance



Jenis Akses


Tahun Terbit

   

Program Studi

   

© UPT. Perpustakaan Universitas Syiah Kuala 2015     |     Privacy Policy